Bienvenido un día más al blog de Bienestarlife, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre algunos hábitos que no nos durarán más de veinte minutos y que son esenciales para empezar el día con las pilas cargadas. Hay personas que con un café o una ducha bien fría ya …
Bienvenido un día más al blog de Bienestarlife, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre todos los beneficios que puede aportar a nuestra salud mental y física tener una mascota. Aproximadamente, un 65% de la población tiene una o varias mascotas en su vivienda, esto nos hace entender que …
Bienvenido un día más al blog de Bienestarlife, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre los beneficios que nos puede ofrecer y donde podemos encontrar la vitamina D3. Para eso debemos conocer cómo funciona nuestro cuerpo y para que necesita este tipo de vitaminas. La vitamina D se almacena …
El hombre y la mujer son los únicos animales que saben reír. Por lo que diariamente nos reímos de algo que vemos, oímos o pensamos, da igual si son cosas reales o absurdas, lo que está claro es que unas lo hacen más que otras. Incluso algunas practican técnicas de …
Por lo general, las frutas y las verduras son los alimentos más ricos y saludables para nuestra salud. Son los que contienen mayor cantidad de minerales y vitaminas que aunque en menor proporción, nuestro organismo necesita para funcionar y mantenerse en un estado óptimo. La uva es uno de ellos …
El hinojo una planta silvestre de origen europeo que se puede encontrar en las zonas templadas de todo el mundo, especialmente en los países de la cuenca mediterránea. En España, principalmente en Catalunya, la Comunidad Valenciana, Murcia y las provincias costeras andaluzas. Cuando se recolecta este debe tener ya el …