Ciencia General

La visión borrosa

Bienvenidos un día más al blog de BienestarLife, un portal de noticias en el cual encontraréis todo lo relacionado con vuestra salud y vuestro bienestar, como por ejemplo consejos de alimentación, sobre medicina alternativa o sobre enfermedades comunes, que es el caso del nuevo artículo de hoy, en el cual …

Medicina alternativa

La importancia de dar 10.000 pasos cada día

Bienvenidos de nuevo al blog de Bienestar Life, un espacio en el cual encontraréis una gran cantidad de artículos que hablan sobre la salud, la medicina alternativa, la nutrición y otros campos relacionados con el bienestar del día a día. Por esta razón, en el nuevo artículo de hoy, queremos …

Ciencia General

Ejercicios para hacer en la oficina

Bienvenidos un día más a nuestro blog, en nuestra nueva entrada de hoy queremos hablar sobre algunas rutinas de ejercicios ideales para hacer en la oficina, sobre todo para aquellas personas que tienen que pasar largas horas sentadas frente un ordenador sin hacer ningún movimiento. Es muy importante hacerlos, ya …

Nutrición

NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS

Cada estilo de vida necesita un tipo de nutrición, en el caso de los deportistas, uno de los factores más importantes para su nutrición es ingerir la vitamina D. Esta vitamina, que también podemos recibirla tomando el sol, tiene un papel clave para mantenernos fuertes y  fortalecer la salud de …