bienestar

¿Qué factores intervienen en la vida saludable?

La Organización Mundial de la Salud define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, cosa que nos hace pensar que, el bienestar no es solo cuestión de comer bien o hacer ejercicio, sino que va mucho más lejos. De esta forma, en el artículo de …

Ciencia General
1

Los mejores blogs de salud

Cada vez somos más las personas que nos interesamos por ampliar nuestros conocimientos sobre salud y bienestar con tal de asegurar la seguridad de nuestras familias. De esta forma, en internet existe una gran cantidad de información  que es imposible de filtrar con tal de encontrar la solución a nuestros …

Ciencia General

Pequeños hábitos para empezar bien el día

Bienvenido un día más al blog de Bienestarlife, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre algunos hábitos que no nos durarán más de veinte minutos y que son esenciales para empezar el día con las pilas cargadas. Hay personas que con un café o una ducha bien fría ya …

Ciencia General

Los 4 beneficios de tener mascota

Bienvenido un día más al blog de Bienestarlife, en la nueva entrada de hoy hablaremos sobre todos los beneficios que puede aportar a nuestra salud mental y física tener una mascota. Aproximadamente, un 65% de la población tiene una o varias mascotas en su vivienda, esto nos hace entender que …

Medicina

Los beneficios de la risa

El hombre y la mujer son los únicos animales que saben reír. Por lo que diariamente nos reímos de algo que vemos, oímos o pensamos, da igual si son cosas reales o absurdas, lo que está claro es que unas lo hacen más que otras. Incluso algunas practican técnicas de …