Prepararse hoy para vivir tranquilo mañana La jubilación es una etapa vital que muchas personas esperan con ilusión, pero para vivirla con seguridad económica es imprescindible una planificación adecuada. El plan de jubilación es una herramienta que permite acumular un capital a lo largo de la vida laboral con el …

Meditación Taoísta: una práctica milenaria  La meditación Taoísta es una práctica milenaria que se basa en los principios del Taoísmo, una filosofía que busca el equilibrio y la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta meditación tiene como objetivo principal la conexión con la energía vital del …

Medicina tradicional china, una alternativa con enfoque holístico En un mundo cada vez más acelerado, los trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad afectan a millones de personas. La búsqueda de soluciones efectivas, sostenibles y sin efectos secundarios ha llevado a muchos a explorar enfoques terapéuticos más integrativos. Entre …

Fisioterapia en Montgat: más que un simple masaje En la actualidad, cada vez más personas recurren a la fisioterapia no solo como tratamiento para lesiones, sino como herramienta preventiva y de bienestar integral. Si vives en Montgat o sus alrededores, contar con un centro de confianza puede marcar la diferencia …

Una inversión estratégica para tu negocio La asesoría mercantil es una de las áreas más estratégicas dentro del entorno empresarial. Se trata del conjunto de servicios que ayudan a las empresas a cumplir con sus obligaciones legales, optimizar su estructura jurídica y tomar decisiones fundamentadas desde el punto de vista …

Millones de personas se someten a una cirugía plástica cada año con la esperanza de verse y encontrarse mejor y este es un tema que siempre levanta mucha polémica. Esto es porque muchas personas han abusado de los retoques estéticos y no han confiado en buenos profesionales, para hacerse una …

La meditación es una práctica muy antigua para entrenar la mente e intimar con tu ser interior. Sirve para entrar en un estado de paz y explorar el corazón y la consciencia, para descubrir la felicidad verdadera, sin importar las circunstancias exteriores que te rodean. Se podría equiparar con la …

El sexo es un acto beneficioso para la salud física, emocional y psicológica, que va desde la masturbación hasta la penetración. Numerosos estudios científicos se centran en analizar la respuesta de las personas ante la actividad sexual y como afecta a tu bienestar psicológico y tu salud. El sexo es …

El boxeo es un deporte de contacto en el cual 2 personas realizan un combate golpeándose con los puños por encima de la cintura, utilizando guantes específicos. Este deporte se realiza en un cuadrilátero, también llamado ring, en el que se realizan asaltos. Normalmente los combates constan de 12 asaltos …

Dejar de fumar es una tarea difícil para muchos, debido a los efectos de la nicotina y el hábito que se crea al fumar. Pero es más fácil si tiene un plan y sigue unos pasos: -Decidir una fecha: este es el primer paso para dejarlo, decidir una fecha próxima, …