bienestar

Orígenes de la podología

Se remonta al Antiguo Egipto, con el faraón Amenofis IV, que tenía diversos servidores que se dedicaban a la atención de sus pies, para dejarlos libres de callos o impurezas, además de añadir color a sus uñas con una sustancia que se llama heme. Aunque en la antigua Grecia, en …

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5 consejos para cuidar la audición

El cuidado de la audición es fundamental para incrementar el bienestar. La audición está a su vez directamente relacionada con la comunicación con los demás. ¿Cómo cuidar tu salud auditiva? Un test auditivo es una prueba sencilla y eficaz. Estas sugerencias pueden servirte de orientación práctica para cuidarte. 1. Regula …

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¿Qué factores intervienen en la vida saludable?

La Organización Mundial de la Salud define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, cosa que nos hace pensar que, el bienestar no es solo cuestión de comer bien o hacer ejercicio, sino que va mucho más lejos. De esta forma, en el artículo de …

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¿Cómo cuidar a personas mayores en su propio hogar?

Bienvenido un día más al blog de bienestarlife, en el artículo de hoy os damos algunos consejos para saber tratar como es debido a una persona mayor, para conseguir una relación sana y comprensiva en esta última etapa de su vida. Si has decidido que vas a cuidar a tu …

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Importancia de Cuidar Tu Figura y Salud

Sí deseas estar en buenas condiciones en tu día a día, no solamente es bueno que vayas a una clínica en un sentido estricto, lo cual realmente es algo bueno, ¡Pero es mejor quizá el cuidar tu figura para no tener que ir tan seguido! Se te recomienda que vayas usando tu …

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Los beneficios de acudir a una buena podóloga

Normalmente si le preguntas a alguien es muy probable que te diga que no ha ido nunca al podólogo, lo cual es un grave error, ya que la gente tiene una idea equivocada de los beneficios que supone para nuestro día a día visitar a un buen podólogo o podóloga. …

Deportes Completos

El deporte más completo para tu salud y bienestar

Nadar es una de las primeras actividades físicas que podemos practicar a una edad muy joven y de las cuales aprendemos, y con razón. La natación ayuda a desarrollar un correcto desarrollo de los músculos fortaleciéndolos sin impacto. Eso es muy bueno para la gente que empieza a hacer deporte …