Ciencia General

Efectos negativos de las radiaciones electromagnéticas

Bienvenidos un día más al blog de Bienestarlife, en el día de hoy hablaremos sobre uno de los temas más polémicos de la actualidad como es el efecto de las radiaciones, en especial nos centraremos en las radiaciones electromagnéticas. También, en medida de lo posible daremos varias pinceladas de cómo …

Nutrición

La uva y sus propiedades saludables

Por lo general, las frutas y las verduras son los alimentos más ricos y saludables para nuestra salud. Son los que contienen mayor cantidad de minerales y vitaminas que aunque en menor proporción, nuestro organismo necesita para funcionar y mantenerse en un estado óptimo. La uva es uno de ellos …

Medicina

Hinojo para la hipertensión, retención de líquidos e hiperuricemia

El hinojo una planta silvestre de origen europeo que se puede encontrar en las zonas templadas de todo el mundo, especialmente en los países de la cuenca mediterránea. En España, principalmente en Catalunya, la Comunidad Valenciana, Murcia y las provincias costeras andaluzas. Cuando se recolecta este debe tener ya el …

Sociedad

Los 10 principales beneficios del yoga

Hemos oído hablar de Yoga en numerosas ocasiones, como práctica para relajarnos o para mantenernos en forma, aunque el Yoga ofrece muchos más beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente. Aquí exponemos 10 beneficios que puede aportar el yoga en tu vida: Paz interior; conectar con la naturaleza y controlar …

Nutrición

NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS

Cada estilo de vida necesita un tipo de nutrición, en el caso de los deportistas, uno de los factores más importantes para su nutrición es ingerir la vitamina D. Esta vitamina, que también podemos recibirla tomando el sol, tiene un papel clave para mantenernos fuertes y  fortalecer la salud de …

Ciencia General

El centro de rehabilitación Narconon Los Molinos alcanza el éxito en el 80% de los casos

El centro de desintoxicación Narconon Los Molinos es uno de los centros más reconocidos a nivel estatal. Según el centro, la clave de su alta tasa de éxito se basa en la exclusiva metodología natural que se usa Varios estudios apuntan que los principales motivos por los que los jóvenes …

Medicina alternativa

El Mindfulness aumenta hasta un 20% la productividad de los trabajadores en las empresas

Mejora la salud mental y el estrés y potencia la creatividad, la concentración y la memoria La práctica del Mindfulness en las empresas consigue un incremento del 20% de la productividad de los trabajadores y es cada vez más frecuente, así lo afirma la psicóloga Valeria Duarte. Es miembro del …